Jejak Ika

Pepatah Tiongkok. Ketika ada kesempatan, pergilah bersama Teman-teman Lama, Kumpul-kumpul bukan sekedar Makan dan Ngobrol, Tetapi ingat Waktu Hidup kita semakin Singkat, Mungkin Lain Waktu Kita Tidak Bisa Bertemu lagi, Mungkin Lain Waktu Kita Sudah Semakin Susah Untuk Berjalan. Menghabiskan Sebagian Waktu Dengan Teman Atau Sahabat Akan Membuat Hidup Lebih ” Sehat ” Secara Mental Dan Fisik….. Umur itu seperti Es Batu !!! Dipakai atau Tidak Dipakai akan Tetap Mencair, Begitu juga dengan Umur, Digunakan/ Tidak Digunakan Umur kita akan Tetap Bertambah…!!! Hal yang harus dilakukan Setiap Hari: Tersenyum dan Tertawalah Air Yang Mengalir Tidak Dapat Berbalik Arah, itulah Hidup Kita, Tidak Dapat Berbalik Menjadi Muda Lagi !!! -Jalani Hidup ini dengan lapang hati -Jangan Mau Menang Sεndiri -Jangan Suka Sakiti Sesama -Jangan suka Mengeluh -Jangan Mencela_ Hiduplah dengan Cεria Perbanyak waktu untuk berkumpul dgn Teman-teman dan saudara…. Semoga hari hari kita Indah selalu &

 Renungan pagi: Victim mentality By GC.     Di sebuah klinik Psikiater, seorang wanita cantik dan kaya serta bergaun mahal datang untuk berkonsultasi. Ia mengeluh bahwa semua orang di dunia ini tidak ada yang baik padanya secara tulus. Mereka baik hanya ketika mereka ada maunya. Semua orang hanya “memanfaatkan” dirinya saja. Tidak ada orang yang sungguh-sungguh tulus mencintainya. Ia merasa hanya menjadi korban dari orang-orang yang katanya mencintainya. Seluruh hidupnya kosong dan hampa tak berarti. Ia rasanya ingin mengakhiri hidup ini. Sang psikiater yang sudah lanjut usia tersebut mendengarkan cerita wanita tersebut dengan telaten. Setelah mendengarkan seluruh cerita yang wanita cantik itu ingin sampaikan, psikiater itu pun tidak memberikan nasehat atau berkata apa pun selain ia mengajak wanita tersebut untuk ke halaman belakang dimana ada sebuah kebun yang indah disana. Sang psikiater tersebut memanggil seorang wanita tua yang sedang asyik menyapu lantai. Psikiater:

  1. Tidur terlentang di karpet … tekuk lututnya sampai paha nempel dibagian perut … kedua lengan memeluk lutut, kendorkan otot-otot pinggangnya … lepas tangannya dan luruskan kembali kakinya … lakukan itu sampai 5 X. 2. Tidur terlentang di karpet … kedua kaki lurus … gantian diangkat keatas secara agak cepat dan relax … standardnya diangkat setinggi sampai 45 derajad dan tidak terasa sakit pinggang nya. …. Lakukan sampai 10 X. 3. Berdiri tegak … bergantian putar badannya kekanan dan kiri … saat putar kekanan , angkat tangan kanan putar keatas, mata melihat telapak tangan kanan , tangan kirinya letak di pinggang kiri ( kacak pinggang). lakukan sampai 10 X. 4. Berdiri tegak … kedua tangan kacak pinggang … kedua kaki gantian melangkah kedepan, lalu rendahkan badannya melakukan kuda-kuda… kanan kiri lakukan 15 – 20 X. Syaratnya … tiap hari lakukan 2 kali … minimal 1 – 3 bulan … mudah-mudahan pinggang jadi sehat kembali.

 Gunakan sarana digital untuk membantu Anda memperluas pangsa pasar bagi usaha kerajinan yang Anda geluti. Hubungi Tepi Air untuk mendapatkan gratis konsultasi .

Makanan Kesehatan Untuk 8 Kanker Ganas  8 Kanker Ganas “最不喜歡的朋友”】 Paling Takut dengan Makanan dibawah ini. 1. 胃癌 “最不喜歡的朋友” 大蒜 Leek Or Carlic Bawang Putih Cancer of stomach Kanker Maag 2. 肝癌 “最不喜歡的朋友” 蘑菇 Mushroom Jamur Cancer Of Liver Kanker Lever 3. 胰腺癌 “最不喜歡的朋友” 花耶菜; 就是西兰花 Cauli Flowers Brukoli Cancer of pancreas ( pancreatic Cancer ) Kanker Pangkreas 4. 肺癌 “最不喜歡的朋友” 菠菜 Spinach Bayam Lung cancer Kanker Paru-paru. 5. 腸癌 “最不喜歡的朋友” 茭白筍 Water Bamboo Labu Cancer of bowels Kanker Usus. 6. 乳腺癌 “最不喜歡的朋友” 海帶 Rumput Laut Sea Weeds. Breast Cancer Kanker payudara. 7. 皮膚癌 “最不喜歡的朋友” 蘆筍 Asparagus Skin Cancer Kanker Kulit. 8. 子宮頸癌 “最不喜歡的朋友” 黃豆  Kedelai Soy Bean Cancer Of Cervix (Cervical Cencer) Kanker Vagina. 轉發一次救人無數！ 醫師強調, 如果每個收到這份郵件的人, 能夠轉發十份給其他人, 肯定至少有一 條生命將會被挽救回來? Bilamana Anda Broadcast Akan membantu ( Kungtek)